为积极倡导健康生活方式，助力同学们摆脱手机过度依赖，切实感受现实生活的丰富多彩，2024年12月20日至21日，计算机科学与技术学院分团委联合学院研究生会携手举办了主题为“走出小屏幕，迎接大世界”的首届无手机线下系列互动活动。
本次活动以引导同学们走出虚拟世界，重燃对现实世界的好奇心与探索欲，推动个人综合素质全面提升以及身心健康的平衡发展为宗旨。活动主要分为桁架签名预热和线下正式互动两个阶段，共吸引了500余名同学踊跃参与，现场气氛热烈非凡。
2024年12月20日与21日中午，“走出小屏幕，迎接大世界”主题桁架于高新区图书馆C区公开展示，吸引了众多同学驻足参与。“手机只是生活的点缀，莫让它成为生活的主旋律。放下手机，让学习与生活画卷在眼前徐徐展开，去书写属于自己的精彩篇章。”同学们和教职工们纷纷在签名墙上签名留言，表达减少手机依赖、拥抱真实生活、探索未知精彩的决心。作为活动的预热环节，主题桁架签名墙现场参与师生热情高涨，为后续正式活动的成功开展营造了良好的氛围。
2024年12月21日晚，正式活动拉开序幕。现场设置的五个与主题相关的趣味游戏摊位前人头攒动，每个摊位都被专注参与游戏的同学和他们的欢声笑语包围。在“趣味手机称重”活动中，同学们积极寻找与手机重量相同的物品，通过不断地尝试和比较，锻炼了自己的观察力和判断力，并提醒自己不要让手机成为生活中过“重”的负担；在“科大纪念拼图”活动中，同学们围坐在一起见证学校标志性建筑的逐步呈现，不仅增强了对学校的归属感和热爱之情，长时间的沉浸更培养了同学们的耐心和专注力；“羽毛球定位发球”和“蒙眼夹乒乓球”活动更是充满了挑战性和趣味性，每一次的成功都引发同学们的阵阵欢呼，偶尔的失误也能带来阵阵欢笑，充分让大家感受到了现实生活中运动的活力与激情；“发呆大赛”现场则一片安静祥和，同学们静静地坐在那里，放空自己的思绪，在忙碌的学习和生活中寻找片刻的宁静。在这个快节奏的时代，发呆大赛为同学们提供了一个难得的放松机会，让大家能够暂时摆脱手机的干扰和外界的喧嚣，从而更好地调整自己的心态和状态，以更加饱满的精神投入到后续的学习和生活中去。
活动参与人数远超预期。同学们在互动中充分感受了放下手机的轻松与乐趣，不仅收获了奖品，更重要的是建立了人与人之间的真实连接，领悟到了面对面交流的独特意义与无尽快乐。
此次无手机活动的举办，是一次对健康生活的探索，是一场对手机依赖的突围。科技虽为生活带来诸多便利，但真正的生活不应受小屏幕的束缚。“且将新火试新茶，诗酒趁年华”，愿同学们以此次活动为契机，走出虚拟世界的框架，在真实世界中绽放青春光彩，书写精彩人生篇章！
